團隊名稱

田徑隊

游泳隊

課外社團游泳隊儲訓班

扯鈴隊

足球隊

招收年級

五年級

三～四年級

一～三年級

二～四年級

二～四年級

報名日期

即日起至107年12月18日（星期二）止

即日起至107年12月18日（星期二）止

即日起至107年12月18日（星期二）止

即日起至107年12月14日（星期五）止

即日起至107年12月18日（星期二）止

練習時間

（一）晨訓：週一至週五7時30分至8時30分；週三為7時30分至7時50分。（確定能參與晨訓者方可報名甄選）

（二）午間專項練習：另行通知。

（三）寒、暑假訓練，另行通知。（108年度寒假訓練日期1/21～1/25，早上8：00-10：00）

（四）開學後週三下午培訓班：自12時至16時，由外聘教練授課。

1、晨訓：週一至週五上午7時至8時30分；週三為上午6時40分至7時50分。（確定能參與晨訓者方可報名甄選）

2、週日移地加強訓練：時間地點另行公佈。

3、寒、暑假訓練，另行通知。（108年度寒假訓練日期為1/21-1/25、1/28-1/30，早上7：00-8：30）

週三、週五放學後課外社團時間（16：10-17：30）

（一）晨訓：每週一、二、四、五上午7:30～8:30、中午12:35~13:15，由校內教師義務支援練習。（確定能參與晨訓者方可報名甄選）

（二）寒暑假集訓：本年度寒訓暫不辦理。

（三）每週集訓團練：每學期週一下午16:10~17:30進行校隊團體練習。

（一）平日訓練：週二、週五上午7時30分至8時30分；週四為下午4時至5時30分。（確定能參與訓練者方可報名甄選）

（二）週日移地加強訓練：時間地點另行公佈。

（三）寒、暑假訓練，另行通知。（107年度寒假訓練日期為1/21-2/1上午9:00~11:00
下午3:00~5:00）

甄選內容

（一）立定跳遠測驗（瞬發力）。

（二）垂直彈跳測驗（瞬發力）。

（三）坐姿體前彎測驗（柔軟度）。

（四）10公尺×4次折返跑（敏捷性）。

（五）60公尺測驗（速度）。

1、具備自由式、仰式或蛙式三式能力者尤佳。

2、術科項目：40公尺自由式、20公尺仰式、20公尺蛙式、坐姿體前彎測驗、立定跳遠測驗。

3、需達入隊標準秒數（請參閱簡章附件），並通過教練團考核。

一、二年級20公尺自由式須於30秒內完成；三年級20公尺自由式須於25秒內完成。上列秒數僅作為測驗參考依據，測驗當日會一併考量選手泳姿、動作及日後發展性（身高、體格、水性等）。

（一）自107年12月17日起 開始先進行聯合訓練，12月27日 測驗後擇優錄取數名，未達標準不予錄取。

（二）測驗內容參考：上下運鈴、左右調鈴180度、繞腳、金雞上架、望月、蜻蜓點水等單鈴基礎動作。

（二）寒暑假集訓：本年度寒訓暫不辦理。

（一）具備足球基本能力者尤佳。

（二）術科項目：1對1、2對2、比賽、50公尺測驗。

甄選時間

107年12月20日起，確切時間另行通知。

107年12月19日（三）早上7：30

107年12月19日（三）早上7：30

12月27日 前完成

107年12月21日（五）早上7：50。